Chương trình Hướng dẫn Thay đổi lối sống - Phòng ngừa 

Với thông điệp "Chậm lại để Tốt hơn", DiaB mang đến cho người thừa cân, béo phì, có nguy cơ mắc đái tháo đường típ 2 tại Việt Nam chương trình Huấn luyện cá nhân trong vòng 12 tuần, giúp phòng ngừa hoặc trì hoãn bệnh đái tháo đường típ 2 và những vấn đề sức khoẻ khác.

Đái Tháo Đường Típ 2

Mục tiêu

Giảm 3-5% cân nặng hiện tại
Vận động ít nhất 150 phút/tuần
Phòng ngừa
 ĐTĐ típ 2
Cải thiện sức khoẻ tinh thần
Cung cấp kiến thức ĐTĐ

chương trình

Bộ công cụ thực hành
Dịch vụ xét nghiệm máu và bộ công cụ cần thiết cho sức khoẻ của bạn.
Thư viện bài học
Truy cập không giới hạn kho bài học, bài tập vận động tại ứng dụng diaB.
Hình thức
 Trực tuyến & Ứng dụng DiaB.
2-4 buổi
Tư vấn trực tiếp cùng các Bác sĩ và Chuyên gia.
10-12 buổi
Khai vấn và thực hành cùng Huấn luyện viên sức khoẻ.
Thời lượng
12 tuần đồng hành với Huấn luyện viên sức khoẻ.

Vậy chương trình của DiaB có gì?

Đăng ký ngay

Tham gia chương trình, người bệnh được tham dự nhiều buổi khai vấn trực tiếp cùng một huấn luyện viên sức khoẻ về các phía cạnh của lối sống.

PreventT2 là gì?

Chương trình DiaB "Hướng dẫn thay đổi lối sống - Phòng ngừa bệnh Đái Tháo Đường típ 2" lấy cảm hứng từ Chương trình "Phòng ngừa bệnh Đái Tháo Đường típ 2 (PreventT2) của Trung tâm kiểm soát phòng ngừa bệnh tật ở Mỹ (CDC) - được chứng minh là chương trình thay đổi lối sống hiệu quả, giúp người bệnh phòng ngừa hoặc trì hoãn đái tháo đường típ 2 tại Hoa Kỳ.

Chủ đề hoạt động 12 tuần

Đăng ký ngay

Tìm hiểu - Đánh giá
Giai đoạn 1
Tuần 1: Làm quen với ứng dụng diaB
Tuần 2: Đánh giá đầu vào
Lập kế hoạch
Giai đoạn 2
Tuần 3: Xác định mục tiêu và xây dựng kế hoạch hành động
Tuần 6: Kiểm soát cân nặng
Tuần 4: Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh
Tuần 5: Hình thành thói quen vận động
Tuần 7: Quản lý stress
Tuần 8: Quản lý suy nghĩ 
Tuần 9: Hiểu về sức khỏe tim mạch
Tuần 10: Đọc nhãn thực phẩm
Tuần 11: Ăn tiệc như thế nào cho lành mạnh
Hành động
Giai đoạn 3
Tuần 12: Tổng kết và xây dựng kế hoạch duy trì thói quen
Tổng kết - Duy trì
Giai đoạn 4

Bên cạnh đó, 
bạn còn được trang bị 

Xét nghiệm HbA1c 

Bộ dụng cụ dinh dưỡng cao cấp

Thực đơn dinh dưỡng cá nhân

Xét nghiệm
Cholesterol

Cân sức khoẻ thông minh

Vòng tay thông minh

Cẩm nang
dinh dưỡng 

Đồng hành cùng DiaB

Đội ngũ Bác sĩ và Chuyên gia

Đội ngũ Huấn luyện viên sức khỏe

3%
Thành công của chương trình
Đạt được mục tiêu sức khoẻ đề ra.
Mức giảm cân trung bình.
Khách hàng đánh giá rất hài lòng.
100%
1,2%
97%
Mức giảm HbA1C trung bình.
Chương trình này dành cho bạn, nếu bạn:
- Thừa cân, béo phì (BMI từ 23 kg/m2 trở lên).
- Phụ nữ từng có đái tháo đường thai kỳ (hiện không mang thai).
- Gia đình có người mắc đái tháo đường.
- Khác (về chỉ số HbA1C & đường huyết. Liên hệ để được tư vấn thêm).
Được chẩn đoán tiền đái tháo đường (trên 18 tuổi)
⭐ Nếu bạn không chắc về các yếu tố trên, bạn cũng có thể tự đánh giá nguy cơ Đái Tháo Đường tại đây

Đánh giá nguy cơ ĐTĐ

Có các yếu tố nguy cơ:
ĐỒNG HÀNH
THẤU CẢM

Đăng ký ngay

Đăng ký ngay

-
-

08 buổi

12 buổi

02 buổi

04 buổi

Theo mức năng lượng

Theo sở thích

-
4.900.000
12.000.000
Tương tác cùng bác sĩ, chuyên gia
Lộ trình thay đổi và vận động cá nhân hoá
Huấn luyện viên sức khoẻ hỗ trợ và hướng dẫn cá nhân
Bác sĩ, chuyên gia tư vấn và hướng dẫn trực tiếp
Đánh giá kết quả sau chương trình cùng chuyên gia
Khảo sát toàn diện về sức khoẻ, lối sống
Thư viện video kiến thức về Đái tháo đường
Ứng dụng theo dõi sức khoẻ
Cẩm nang dinh dưỡng
Thực đơn riêng, khoa học và phù hợp
Xét nghiệm HbA1c và Cholesterol miễn phí 
Vòng tay sức khoẻ và Cân sức khoẻ thông minh 
Bộ dụng cụ dinh dưỡng cao cấp
để nhận ngay 20% ưu đãi  

Đăng ký

Ưu đãi chỉ áp dụng duy nhất cho khách đăng ký tại đây

Đăng ký ngay

Nhận ngay

ĐĂNG KÝ ĐỂ NHẬN TƯ VẤN NGAY

Đăng ký ngay