Ứng dụng DiaB
0931888832
Ứng dụng DiaB

Cửa hàng

Vì cộng đồng

Kiến thức đái tháo đường

Về đái tháo đường

Về DiaB

Chương trình

DiaB Header

Chương trình Hướng dẫn Thay đổi lối sống

Lối sống hiện đại khiến chúng ta có nguy cơ cao mắc các bệnh mạn tính, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống. Tham gia ngay Chương trình Hướng dẫn thay đổi lối sống, giúp bạn phòng tránh các căn bệnh "thời đại", cải thiện sức khỏe toàn diện ngay hôm nay.

Phòng ngừa bệnh mãn tính

Mục tiêu

Giảm 5%
cân nặng
Vận động ít nhất 150 phút/tuần
Phòng ngừa
 ĐTĐ típ 2
Cải thiện sức khoẻ toàn diện
Cung cấp kiến thức bệnh mãn tính

chương trình

Giảm mỡ máu Ổn định huyết áp
Bộ công cụ thực hành
Vòng tay thông minh và Cân thông minh (*)
Thư viện bài học
Truy cập không giới hạn kho bài học, bài tập vận động tại ứng dụng diaB.
Hình thức
 Trực tuyến & Ứng dụng DiaB.
2-4 buổi
Tư vấn trực tiếp cùng các Bác sĩ và Chuyên gia.
10-12 buổi
Khai vấn và thực hành cùng Huấn luyện viên sức khoẻ.
Thời lượng
12 tuần đồng hành với Huấn luyện viên sức khoẻ.

Vậy chương trình của DiaB có gì?

Đăng ký ngay

Tham gia chương trình, người bệnh được tham dự nhiều buổi khai vấn trực tiếp cùng một huấn luyện viên sức khoẻ về các phía cạnh của lối sống.

PreventT2 là gì?

Chương trình "Hướng dẫn Thay đổi lối sống - Phòng ngừa bệnh mãn tính"  lấy cảm hứng từ Chương trình "Phòng ngừa bệnh Đái Tháo Đường típ 2 (PreventT2) của Trung tâm kiểm soát phòng ngừa bệnh tật ở Mỹ (CDC) -  giúp người bệnh phòng ngừa hoặc trì hoãn các bệnh mãn tính như đái tháo đường típ 2, tim mạch.

Chủ đề hoạt động 12 tuần

Đăng ký ngay

Tìm hiểu - Đánh giá
Giai đoạn 1
Tuần 1: Giới thiệu chương trình
Tuần 2: Đánh giá đầu vào
Lập kế hoạch
Giai đoạn 2
Tuần 3: Xác định mục tiêu và xây dựng kế hoạch hành động
Tuần 6: Kiểm soát cân nặng
Tuần 4: Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh
Tuần 5: Hình thành thói quen vận động
Tuần 7: Quản lý stress
Tuần 8: Quản lý suy nghĩ 
Tuần 9: Hiểu về sức khỏe bệnh mãn tính
Tuần 10: Đọc nhãn thực phẩm
Tuần 11: Ăn tiệc như thế nào cho lành mạnh
Hành động
Giai đoạn 3
Tuần 12: Tổng kết và xây dựng kế hoạch duy trì thói quen
Tổng kết - Duy trì
Giai đoạn 4

Bên cạnh đó, 
bạn còn được trang bị 

Xét nghiệm HbA1c 

Bộ dụng cụ dinh dưỡng cao cấp

Thực đơn dinh dưỡng cá nhân

Xét nghiệm
Cholesterol

Cân sức khoẻ thông minh

Vòng tay thông minh

Cẩm nang
dinh dưỡng 

Mỹ Nghiêm
Health Coach
Health Coach - Ths. Điều dưỡng
Chứng chỉ Học viện dinh dưỡng tích hợp IIN – Hoa Kỳ
Mỹ Hạnh
Health Coach
Chứng chỉ Học viện dinh dưỡng
 tích hợp IIN – Hoa Kỳ
Phượng Hoàng
Chuyên viên Thay đổi lối sống
Kỹ sư dinh dưỡng
Thục Uyên
Chuyên viên Thay đổi lối sống
Cử nhân Dinh dưỡng
Ánh Ngọc
Chuyên viên Thay đổi lối sống
Cử nhân Dinh dưỡng
Hoàng Anh 
Chuyên viên Thay đổi lối sống
Kỹ sư Dinh dưỡng
ThS. Phạm Thị Thuỷ Tiên
Chuyên gia Tâm Lý Hành Vi
 Thạc sĩ Nghiên Cứu Tâm lý học tại trường Đại Học Surrey
ThS. Phạm Thanh Nghị
Chuyên gia Vận động
Hướng dẫn vận động an toàn, trị liệu và hồi phục thể thao
ThS. Trần Công Định
Chuyên gia Vận động
Hướng dẫn vận động an toàn, trị liệu và hồi phục thể thao
TS. BS.
Lý Đại Lương
Chuyên gia Nội tiết
Hơn 21 năm kinh nghiệm
trong đái tháo đường, béo phì,
bệnh tuyến giáp, rối loạn chuyển hoá.
BS. CKI.
Trần Vũ Lan Hương
Bác sĩ Dinh dưỡng - Nội tiết
Hơn 21 năm kinh nghiệm điều trị trong lĩnh vực nội tiết và dinh dưỡng.
BS. CKI
Đỗ Đăng Khoa
Bác sĩ Nội tim mạch
Hơn 5 năm kinh nghiệm trong
chuyên khoa nội tim mạch - tim mạch can thiệp.
BS.
Đinh Nguyễn Phương Khanh
Bác sĩ Nội khoa
Hơn 7 năm kinh nghiệm trong
điều trị các bệnh lý nội khoa, rối loạn chuyển hoá, đái tháo đường, béo phì
ThS. BS
Nguyễn Kim Chi
Bác sĩ Nội tiết - Nội khoa
Hơn 10 năm kinh nghiệm khám và điều trị các bệnh lý chuyển hoá: 
đái tháo đường, bệnh tuyến giáp, rối loạn nội tiết chuyển hoá,
cấp cứu nội khoa.
BS.
Trương Lan Đài
Bác sĩ Dinh dưỡng
Hơn 6 năm kinh nghiệm trong
tư vấn, điều trị bằng dinh dưỡng các bệnh lý mạn tính như đái tháo đường, tăng huyết áp, suy thận, gout, ung thư, thừa cân béo phì.

Đội ngũ chuyên gia đa lĩnh vực

TS. BS.
Lý Đại Lương
Chuyên gia Nội tiết
21 năm kinh nghiệm
trong chuyên khoa nội tiết
BS. CKI.
Trần Vũ Lan Hương
Chuyên gia Dinh dưỡng - Nội tiết
21 năm kinh nghiệm trong
chuyên khoa nội tiết và dinh dưỡng
ThS. BS CKI
Trần Kiều Hoanh
Chuyên gia Nội tiết
7 năm kinh nghiệm trong
chuyên khoa nội tiết
BS.
Trương Lan Đài
Chuyên gia Dinh dưỡng - Nội khoa
7 năm kinh nghiệm trong
chuyên khoa nội khoa và dinh dưỡng
ThS. BS CKI
Nguyễn Vũ Nhật Phong
Chuyên gia Dinh dưỡng - Nội tiết
4 năm kinh nghiệm trong
chuyên khoa nội khoa và dinh dưỡng
ThS. BS CKI
Đỗ Đăng Khoa
Chuyên gia Dinh dưỡng - Nội tiết
4 năm kinh nghiệm trong
chuyên khoa nội tim mạch
ThS. Trần Công Định
Chuyên gia vận động
Bác sĩ trị liệu và hồi phục thể thao
– Đội tuyển bóng đá VN và
Đội bóng đá SG (SGFC).
ThS. Phạm Thanh Nghị
Chuyên gia vận động
Nguyên trưởng phòng Khoa học &
Y học thể thao, Trung tâm Huấn luyện và Thi đấu TDTT TP.HCM.
Master Yoga Đỗ Thị Mai
Chuyên gia về Yoga, Thiền
Giảng viên các khóa học về dinh dưỡng  yoga và thiền tại Unica, Kyna, FPT box.
ThS. Phạm Thị Thuỷ Tiên
Chuyên gia Tâm lý hành vi
Giảng viên Tâm lý học – ĐH Khoa học
Xã hội & Nhân văn TP.HCM
Phạm Bá Thị Mỹ Nghiêm
Health Coach
Trưởng bộ phận Điều dưỡng
tại tập đoàn Y Tế Hoàn Mỹ
Hồng Hà
Health Coach
Huấn luyện viên sức khỏe
chuyên sâu về Đái tháo đường,
Thiền & Yoga 
Trần Diệu Hằng
Health Coach
Chứng chỉ huấn luyện viên sức khỏe
(Health Coach) của Học viện dinh dưỡng tích hợp IIN – Hoa Kỳ
Nguyễn Thị Mỹ Hạnh
Health Coach
Chứng chỉ huấn luyện viên sức khỏe
(Health Coach) của Học viện dinh dưỡng tích hợp IIN – Hoa Kỳ

Bác sĩ

Chuyên gia

HLV sức khoẻ

5%
Thành công của chương trình
Đạt được mục tiêu sức khoẻ đề ra.
Mức giảm cân trung bình.
Khách hàng đánh giá rất hài lòng.
100%
1,2%
100%
Mức giảm HbA1C trung bình.
Chương trình này dành cho bạn, nếu bạn:
- Đối tượng trên 45 tuổi
- Gia đình có người mắc đái tháo đường
- Phụ nữ từng có đái tháo đường thai kỳ (hiện không mang thai)
- Phụ nữ mắc buồng trứng đa nang
- Thừa cân, béo phì (BMI từ 23 kg/m2 trở lên)
- Không hoạt động thể chất
- Bệnh lý: Tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu, tiền Đái tháo đường

Chương trình này dành cho bạn, nếu bạn:
⭐ Nếu bạn không chắc về các yếu tố trên, bạn cũng có thể tự đánh giá nguy cơ Đái Tháo Đường tại đây

Đánh giá nguy cơ ĐTĐ

Hướng dẫn, khai vấn trực tuyến cùng Chuyên gia sức khoẻ (Huấn luyện cá nhân)
60 Phút khảo sát, đánh giá toàn diện về sức khoẻ, lối sống

Đăng ký

Đăng ký

6 buổi

15 buổi

3 tháng

12 tháng

12,000,000
6,100,000
Tải và truy cập ứng dụng điện thoại diaB 
- Thư viện bài học đa dạng.
- Lộ trình thể dục thể thao, Yoga.
- Công cụ theo dõi, nhắc nhở đo đường huyết. 
Đồng hành
Thấu cảm
Đồng hành khách hàng thân thiết

-

9 tháng

6 Buổi tư vấn, hướng dẫn thực hành (nhóm)

để nhận TƯ VẤN 

Đăng ký

Ưu đãi chỉ áp dụng duy nhất cho khách đăng ký tại đây

Đăng ký ngay

Nhận ngay

ĐĂNG KÝ ĐỂ NHẬN TƯ VẤN NGAY

Đăng ký ngay